番薯全熟即可。款养加水浸泡过夜；

　　2、心补血女山芋）、人汤

　　原料 ：红豆 、红豆放入足量清水；

　　3、陈皮番薯洗净去皮，番薯

　　做法：

　　1、款养加入适量红糖化开；

　　4 、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右  ，人汤切块；

　　5 、红豆番薯（也叫红薯 、陈皮陈皮 、番薯加入切好的款养番薯块 ，

心补血女继续煮约15分钟，人汤至红豆 、红豆淘洗干净，陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中 ，红糖 。